Depresja wśród młodzieży: Objawy, przyczyny i sposoby pomocy
Depresja wśród młodzieży to coraz powszechniejszy problem. Objawami oraz przebiegiem różni się nieco od depresji w populacji osób dorosłych. Przez lata był to temat pomijany, jednak kolejne statystki dotyczące zdrowia psychicznego młodzieży, wskazują na konieczność poruszenia go dogłębniej.
Depresja ta, może mieć różnorodne przyczyny, często wynikające z kombinacji wielu czynników. Okres dorastania to czas intensywnego rozwoju, wielu zmian, to też czas socjalizacji i adaptacji do kolejnych etapów życia. Presja wynikająca z wymagań szkolnych, egzaminów, ocen, oraz trudności w relacjach z rówieśnikami, nauczycielami lub członkami rodziny mogą prowadzić do negatywnego wpływu na zdrowie psychiczne młodej osoby. Istotnymi czynnikami ryzyka rozwoju depresji mogą być np: przemoc domowa, nadużycia, traumatyczne przeżycia oraz doświadczenie poważnej choroby fizycznej.
Objawy Depresji:
Depresja u młodzieży może objawiać się różnorodnymi symptomami. Do najczęstszych objawów depresji wśród młodzieży należą:
- Pogorszenie nastroju i uczucie przygnębienia
- Spadek zainteresowań i przyjemności z dotychczasowych aktywności
- Problemy ze snem: bezsenność lub nadmierna senność
- Zmiany w apetycie i wadze ciała
- Brak energii i zmęczenie
- Trudności w koncentracji i podejmowaniu decyzji
- Myśli samobójcze lub zachowania autoagresywne
Sposoby Pomocy:
Pomoc w radzeniu sobie z depresją u młodzieży wymaga kompleksowego podejścia, które uwzględnia zarówno wsparcie psychologiczne, psychoterapię, opiekę lekarską psychiatryczną, terapię rodzinną, interwencje socjalne. Niekiedy wymaga zaangażowania różnych instytucji.
Podsumowanie
Depresja wśród młodzieży to poważne zaburzenie, które wymaga uwagi i niekiedy bardzo szybkiej interwencji. Zrozumienie objawów, przyczyn oraz poznanie sposobów pomocy jest kluczowe dla zapewnienia młodym osobom wsparcia i możliwości wyjścia z depresji. Pomoc i wsparcie ze strony rodziny oraz profesjonalistów może być kluczowym elementem w procesie leczenia i powrotu do równowagi psychicznej dla tych młodych osób.
Jeżeli Twoje dziecko boryka się z trudnościami i potrzebuję wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją lub trudnościami w szkole zapraszamy do skorzystania z usług Poradni EGO. Nasz zespół doświadczonych specjalistów zadba zarówno o potrzeby twojego dziecka, twoje, jak i pozostałych członków twojej rodziny, zapewniając bezpieczną przestrzeń i fachową pomoc.