FAQ - Często zadawane pytania

Leki stosowane do kontroli objawów ADHD dzielą się na leki psychostymulujące oraz nie psychostymulujące. Jedna i druga grupa leków zapisywana przez lekarza psychiatrę jest bezpieczna do stosowania. Lekarz po zebraniu wywiadu jest w stanie określić ewentualne przeciwwskazania do ich stosowania. Może być, ewentualnie, konieczne wykonanie dodatkowych badań lub konsultacji specjalistycznych np.: Kardiologa.

Tak, każdy lekarz może wystawić zwolnienie wstecz do 3 dni. Psychiatrzy dodatkowo mogą wystawić takie zwolnienie na nieograniczony czas wstecznie pod warunkiem, iż pacjent przez cały ten czas nie był zdolny do pracy oraz jego stan uniemożliwiał uzyskanie wcześniejszej konsultacji lekarskiej np: w psychozie schizofrenicznej lub ciężkiej manii.

Nie, nie ma obecnie leków zmieniających osobowość pacjenta i tym samym nie ma możliwości leczenia zaburzeń osobowości farmakologicznie. Przyjęcie leku psychotropowego nie spowoduje, że na stałe zmienisz swoją osobowość.

Leki przeciwdepresyjne działają poprzez wpływ na neurogenezę w ośrodkowym układzie nerwowym. Poprzez wpływ na receptory serotoninowe, noradrenergiczne, dopaminergiczne oraz inne, pobudzają komórki nerwowe do tworzenia połączeń. Zjawisko to zazwyczaj zaczyna się +/- między 3-5 tygodniem. Dlatego pierwszych znaczących efektów można spodziewać najwcześniej po 2 tygodniach.

Nie ma leków dających wyleczenie depresji. Możliwe jest jedynie uzyskanie remisji objawowej, dzięki stosowanej farmakoterapii. Do dzisiaj nie znamy całego patomechanizmu depresji, dlatego też nie jesteśmy w stanie opracować pewnych standardów „wyleczenia”. Leczenie może być jednak skuteczne na tyle, że życie w remisji nie będzie się różniło niczym od pełnego zdrowia.

Stosowanie leków przeciwdepresyjnych świadczy o tym, iż cierpimy na jakieś zaburzenia psychiczne a to jest już wystarczającym przeciwwskazaniem do picia alkoholu. Wiele leków psychiatrycznych jest metabolizowana tym samym szlakiem wątrobowym co alkohol. Podsumowując picie alkoholu w trakcie leczenia jest przeciwwskazane.

To zależy od grupy i samego leku. Stosowane w tym celu benzodwuazepiny oraz tzw „zetki” maja silny potencjał uzależniający i mogą być stosowane krótkoterminowo lub jedynie doraźnie od czasu do czasu. Są jednak leki o działaniu nasennym, które takiego uzależnienia nie powodują np.: Trazodon, doksepina i inne. Zawsze o tą kwestię zapytaj lekarza który wypisuje lek.

Najważniejsze jest zadbanie o higieniczny tryb życia. Stres w pracy, w szkole czy w życiu osobistym to rodzaje stresu przez nas uważnie dostrzegane, jednak dla naszego organizmu stresem jest również nieprawidłowa dieta, brak ruchu, zły sen, używki oraz inne. Redukując czynniki na które mamy wpływ np.: dbając o dietę oraz regularny sen, możemy zredukować uczucie stresu i jego konsekwencje.

W przypadku pojawienia się przynajmniej jednego z kluczowych, osiowych objawów takich jak: Obniżony nastrój, brak napędu i motywacji do działania lub utratę zainteresowań, należy skontaktować się z lekarzem. Lekarz będzie w stanie powiedzieć, czy przypadkiem nie cierpisz na depresję. Bardziej zaawansowaną samooceną może być dostępna powszechnie w internecie Skala depresji Becka – wypełnij i wynik porównaj z kluczem – w przypadku wyniku oznaczającego podejrzenie depresji, skontaktuj się z psychiatrą

Do psychologa najlepiej udać się gdy masz problemy kryzysowe typu żałoba po bliskiej osobie, problemy w pracy, problemy w relacjach z bliskimi. Do psychiatry należy udać się gdy objawy które odczuwasz znacznie utrudniają twoje codzienne funkcjonowanie i możliwe, że będzie potrzebne wsparcie farmakologiczne.

Do wyboru psychoterapeuty warto zwrócić uwagę na kilka aspektów jego praktyki np.:
a. Czy ma ukończone szkolenie lub jest w trakcie szkolenia w dobrej i akredytowanej stacjonarnej szkole psychoterapii
b. Czy jest w trakcie certyfikacji lub ma certyfikat psychoterapeuty
c. Czy pracuje pod stałą superwizją. Superwizja pozwala terapeucie na utrzymanie dobrej praktyki.
d. Warto zwrócić uwagę, czy pracuje też w renomowanej placówce, gwarantującej superwizje, superwizje koleżeńskie, szkolenia, praktyki oraz inne potencjalne metody do zdobywania umiejętności i doświadczenia. Taką poradnia jest np.: Poradnia Ego

Działają one najwcześniej po 2 tygodniach, jednak ich pełną ocenę skuteczności wg standardów można dokonać po 6 tygodniach przy stosowanej adekwatnej dawce.

Psychoterapia jest procesem który trwa długo. Często pierwsze 3-4 spotkania mają bardziej wymiar konsultacyjny i ustalania celów samej terapii. Leki natomiast dają szybszą ulgę w objawach, gdyż ich działanie może pojawić się już po 2 tygodniach.

Wizyty u psychiatry mogą mieć różną częstotliwość w zależności od problemu oraz fazy leczenia. W trakcie ostrego leczenia i dobierania leków, mogą odbywać się nawet co 2-4 tygodnie, jeżeli już stan pacjenta jest stabilny to czas między wizytami wydłuża się, mogą nawet odbywać się co 3-6 msc w zależności od potrzeby.

Tak, prawa pacjenta pozwalają na to, jeżeli pacjent sam o to prosi. Dla lekarza mogą być również pomocne informacje od osoby bliskiej pacjentowi.

Najważniejsze, to uświadomić sobie, iż psycholog lub psychiatra to specjaliści w zakresie zdrowia tak samo jak lekarz internista, logopeda lub podolog. Są to zawody zobowiązane dyskrecją i tajemnicą lekarską lub tajemnicą psychologa. Wizyta ma służyć zdrowiu i nie ma innych ukrytych celów.

Wszystko zależy od problemu z którym się zmagasz. W przypadku pojawiania się np.: objawów neurologicznych warto aby specjalista zbadał cię na miejscu. Dodatkowo w samej relacji, spotkanie osobiste stacjonarnie pozwala na lepszy kontakt. Są jednak pacjenci, którzy lepiej czują się w formie kontaktu online. Podsumowując skuteczność może być podobna i to zależy głownie od tego czego oczekuje pacjent i jaki kontakt jest dla niego lepszy.

„Namawianie” nie jest dobrym określeniem. Gdy widzisz, że twój bliski potrzebuje takiej pomocy, okaż mu zrozumienie, zaproponuj pomoc w zaplanowaniu takiej wizyty i okaż wsparcie. Pokaż, że nie wiąże się to z negatywnym odbiorem otoczenia oraz jest szansą na pomoc w cierpieniu.

Skuteczność psychoterapii często jest trudna do określenia i nie zawsze jest to mierzalne. Można jej skuteczność oszacować patrząc na to jak zmienia się twoje życie, twoje relacje, poziom objawów które były powodem zgłoszenia oraz poziom świadomości tego co się z tobą dzieje w różnych sytuacjach. Takiej oceny można dokonać jedynie po dłuższym leczeniu, nie po pierwszych wizytach.